* 마음 채움 : 고마움 표현.
평소에 내가 부모님 마음에 만들었던 화를 녹여주는 체험활동으로 의미를 잘 전달하는 것이 체험 목표입니다.

* 마음 채움 : 좌절극복 멘탈코칭.
손에 묻는 반죽 과정을 통해 아이의 좌절 경험에 대한 극복 멘탈을 코칭해 줍니다.

* 마음 채움 : 도전.용기.자신감.시작
쉽게 경험해볼 수 없는 요리를 해봄으로써 자기효능감을 형성한다. 성공, 성취의 경험으로 아이는 자기 자신에 대한 신뢰를 높입니다.

* 마음채움 : 두려움.집중력 강화
뜨거운 불을 사용하는 경험으로 무서움, 두려움에 대한 나의 모습을 극복하고, 순서를 기억하는 것에 집중되어 체험을 진행합니다.

* 마음채움 : 끈기.인내.지구력
자연 그대로의 채소를 채취하여 다듬는 과정을 통해 맛있는 반찬이 되어가는 것을 경험합니다. 또한 아무 곳에서나 살아남을 수 있는 강력한 생존력의 식물들을 알아보고, 나에게 적용해 더 강력해진 나를 만드는 시간입니다.

* 마음채움 : 경쟁.수용.화해.
경쟁을 통해서 나의 능력치를 최대한 끌어올립니다. 말을 잘하는 아이는 발표로, 맛을 잘내는 아이는 요리로, 노력파는 노력으로, 뭐가 됐든 내 힘으로 이겨내는 법을 생각하고 움직입니다.

* 마음 챙김 : 부정적 감정표현.
감각자극 활동으로 부정적 감정에 대한 태도와 표현방법을 배웁니다.

* 마음 챙김 : 설득의 기술.
내 머릿속의 생각과 사고를 팀원들과 소통하며 상대를 설득하는 법을 배웁니다.

* 마음 챙김 : 나의 이미지, 목표.
새로운 것을 배우고 나를 변장해 보면서 나의 가면,이미지를 알아봅니다. 타임에게 보여질 나의 이미지를 만들어 냅니다.

* 마음 챙김 : 자기 공감.
내마음에 필요한 약을 직접 만들면서 나에 대해 알아갑니다. 나에 대한 공감을 외부로 부터 받는 것이 아닌 나에게 직접적으로 받는 활동입니다.

* 마음 챙김 : 공격성 표출하기.
나의 공격성에 대해 알아보고 어떻게 표현해야 올바른지 알아갑니다. 억압은 살면서 가장 좋지 않은 방향입니다. 억압의 스트레스 대신 올바르게 표현하고 일상생활을 하는 방향으로 나아갑니다.

* 마음 챙김 : 고집.아집
다양한 방법의 비누만들기 중 내가 원하는 방향대로만 고집해보는 시간을 갖습니다. 타인의 시선을 의식하지 않고 내맘대로만 실행해보는 시간을 갖습니다.